我的第一本家教书 第5部分阅读

    　　在你和你的家人之间也应适时相互表达彼此的关爱，你的孩子会受到潜移默化的影响，学习如何表达对他人的爱。

　　女孩子，男孩子

　　“男孩子就应该这样”，“女孩子不应该那样”。

　　你们的孩子一出生，如果是健全的，首先得到的就是性别鉴定。最初判别性别的标准是代表男女生殖机能的身体、生理方面的差异。随着年龄的增长，生理特征和机能的差异一直是区分男性和女性的基本指标。譬如，骨骼健壮，体毛、胡须浓密，体力充沛等应是一个男人生来就具备的身体特征；骨骼较小，线条柔和，体力较小但富有耐力等是一个女人先天的生理特征。但在社会生活中，“像个男人”或“像个女人”并不仅仅指男女身体、生理方面的差异，而是更多地从“性别的社会化要求”的角度来进行评价的。

　　“周末我们去公园看花吧。”

　　“明天我带你去踢球吧！”

　　“我们家的孩子最喜欢漂亮的布娃娃。”

　　“我们家的孩子好摆弄飞机模型，还喜欢玩赛车。”

　　不必见到本人，任何人都能准确地判断出哪一个是男孩儿，哪一个是女孩儿。

　　在每一个父母的头脑中，都有理想的男性和理想的女性的标准，这成为他们对自己孩子的期望和评价的参照模式。

　　仅仅从性格的角度，人们公认的“理想的男子汉形象”是：坚强、勇敢、擅长体育、气量大、信赖可靠、热衷于社会工作、争强好胜、正直、关心政治、聪明、自信、果断、有领导才能、富有责任心等。

　　4～5岁（8）

　　“标准的淑女形象”是：温柔、贤惠、漂亮、可爱、善良、细心、耐心、有同情心、彬彬有礼、忍让、谦虚、顺从、爱打扮、关心他人、家庭观念较强等。

　　形成男女差别（不仅仅是身体、生理及在语言、活动、服装、礼仪、起居等外观上的差异，还包括人格方面的，如态度、性格、价值观、人生观等本质上的差异）的原因有以下几点：

　　1．身体及生理的原因

　　身体及生理机能的差别是产生男女不同形象的源泉，它直接导致了性理念的差别。有关研究提示我们，在考虑性别差异时必须重视生物学方面的因素，特别是荷尔蒙（性激素）的作用。例如，男性较擅长数学和机械，生性活泼好动，体力较充沛甚至有时具有攻击性，是受男性激素的影响；而女性在言语、刺绣、针织等方面的出色表现是受女性激素的影响。

　　2．家庭教养方式的影响

　　从孩子呱呱坠地的那一刻，父母和亲友就对男孩儿和女孩儿采取了不同的教养方式和与其性别相对应的期望，继而这种期待被渗透到孩子成长的方方面面。选择的衣服式样和颜色不同，给女孩子穿粉红色的衣服，男孩子则穿蓝色的；他们的玩具、游戏也不同，要求、对待的态度也有所区别，等等。“男孩子应该这样”，“女孩子必须那样”是父母常说的话。

　　有调查表明，女孩子在家中受到的关心和约束更多一些，而男孩子成长的空间更宽松些。例如，同样是受伤时痛哭，男孩子得到的安慰是“你是男孩子，摔破点儿怕什么，忍着点儿，别哭了。”女孩子得到的却是无限的同情和抚慰。孩子的表现因父母的认可和赞许而得到强化，因而父母对不同性别孩子的态度和不同的处理方法，是孩子性别角色形成的直接动因和重要条件。假如男孩子从小被当作女孩子一样抚养成人，就有可能出现性取向异常。

　　3．观察学习的结果

　　孩子有意或无意地模仿周围人，尤其是自己父母的言行，以此形成男女各自的行为规范。模仿是孩子的天性，父母是孩子首要的模仿对象。在健全的家庭中，成年的女性角色是女孩儿的模仿对象，成年的男性角色是男孩子的模仿对象。这可以用来解释在单亲家庭中，更容易出现性心理异常的问题。

　　4．孩子的自我感知

　　孩子根据家庭的教育以及独自的观察模仿，逐步掌握了与自身性别相符合的行为规范。到了小学高年级及中学时，随着认识水平的提高和自我意识的发展，他们开始根据自我的判断力和价值观，更加自觉地认识这种行为规范，并主动塑造理想的自我形象。到那时，你们的孩子开始成为男人和女人。

　　带我去更远的地方吧

　　孩子可去稍远的地方旅行了，带他出去会很开心的。

　　孩子很小的时候，不适于长时间、无规律的生活，长途旅行会让他吃不消。长到5～6岁时，他们的身体已经变得很强壮，精力旺盛，能适应各种生活，而他们又对新奇的东西兴趣盎然，尤其喜欢自然的风景。带孩子去爬山，去海滨，去繁华的都市或僻静的乡村，让孩子亲身感受他所生活的世界有多么丰富、精彩；让孩子亲近自然，在自然的怀抱中无拘无束地玩耍，这是滋养孩子身心的最好方式！

　　父母暂时放下繁忙的工作和家务，跟孩子一起在自然中净化心灵，一起去发现，去感悟，也是最好的身心保健方式。

　　我喜欢林语堂先生历数大自然好处的一段话：“我们这个行星是个很好的行星。

　　第一，这里有昼和夜的递变，有早晨和黄昏，凉爽的夜间跟在炎热的白昼的后边，沉静而晴朗的清晨预示着一个事情繁忙的上午：宇宙间真没有一样东西比此更好。

　　第二，这里有夏天和冬天的递变，这两季节本身已经是十全十美了，可是还有春天和秋天把它们引导出来，使它们更加完美，宇宙间真没有一样东西比此更好。

　　第三，这里有沉静而庄严的树木，在夏天使我们得到阴影，可是在冬天并没有把温暖的阳光遮了去，宇宙间真没有一样东西比此更好。

　　第四，这里在十二个月的循环中，有盛开的花儿和成熟的果实，宇宙间真没有一样东西比此更好。

　　第五，这里有多云多雾的日子，也有明朗光亮的日子，宇宙间真没有一样东西比此更好。

　　第六，这里有春天的骤雨，有夏天的雷雨，秋天的干燥，凉爽的清风，也有冬天的白雪，宇宙间真没有一样东西比此更好。

　　第七，这里有孔雀、鹦鹉、云雀和金丝雀唱着不可模拟的歌儿，宇宙间真没有一样东西比此更好。

　　第八，这里有动物园，其中有猴子、老虎、熊、骆驼、象、犀牛、鳄鱼、海狮、牛、马、狗、猫、狐狸、松鼠、土拨鼠以及各色各样的奇特的动物，其种类之多是我们想像不到的，宇宙间真没有一样东西比此更好。

　　第九，这里有虹霓鱼、剑鱼、白鳗、鲸鱼、蛤、鲍鱼、龙虾、小虾、蠖龟以及各色各样的奇特的鱼类，其种类之多是我们想像不到的，宇宙间真没有一样东西比此更好。

　　第十，这里有雄伟的美洲杉树、喷火的火山、壮丽的山洞、巍峨的山峰、起伏的山脉、恬静的湖沼、蜿蜒的江河和多荫的水涯，宇宙间真没有一样东西比此更好。这种可以配合个人口味的菜单，简直是无穷无尽的，人们唯一尽情的行为便是去参加这个宴会，而不要埋怨人生的单调。”

　　经常带你们的孩子去“参加这个宴会”，让孩子从这个美妙的世界摄取更多的营养，不仅是对身心最好的滋补，而且能培养孩子对于生活的挚爱。一个爱自然、爱生活的孩子至少不会轻生厌世，即使遇到烦恼他也懂得如何消解。

　　5～6岁（1）

　　我自己睡吧

　　养成孩子的好习惯，开始时有些麻烦，后来会越来越轻松。

　　在我们国家，孩子长到10来岁仍和父母同居一室，甚至挤在一张大床上不足为奇，4～5岁的孩子与父母同住是很常见的事情。父母会替孩子找到很多的理由：他一个人害怕；我们怕他夜里踢开被子着凉或掉到地下；夜里起来到另一个房间关照他很麻烦。当然也有居住条件不足，孩子根本不可能有自己的房间。于是，父母就这样凑合下去，有的甚至上了高中仍和父母睡在一个房间。而有些国家，孩子一生下来就独居一室，若10来岁还和父母同住，父母和孩子都会被认为有问题。

　　孩子长期和父母同住有很多问题，首先是不利于身体健康，因为挤在相对狭小的空间休息，孩子不容易吸到充足的氧气，身体的发育会受到影响；其次是导致孩子过多的依赖性，因为父母在身边可以无微不至地照料，孩子自己不必亲自管理自己的事情，被子踢开自然有妈妈盖好，卧具全部由妈妈收拾，自己不必为房间的整洁负责；第三，不利于夫妻之间的感情交流，隐秘的空间和时间被孩子干扰，白天已把相当多的注意力都放在孩子身上的父母，夜晚还要面对着孩子，难得放松，有些夫妻长时间处于焦虑紧张的状态很可能与此有关。

　　明知道这些危害，父母却无可奈何地说：“没办法，他就是赖着不走！”其实，只要你们下了决心，办法总是有的。

　　最明智的办法是一出生就让孩子适应单独睡觉的方式，这样孩子认定了那张床或那个房间是自己的，不得到容许，就不会随意占据父母的房间。

　　若孩子小的时候因为居住条件的限制或为了照顾方便，不得不同居一室，一定要为他单独准备一张小床，一旦条件改善，就要让孩子尽早有自己的房间。习惯了与父母同住的孩子，开始时都不情愿单独睡，这时父母要采取一些措施。比如，首先要让孩子喜欢他自己的房间，你们可以把他的房间很好地布置一番：墙上贴上美丽的图画，床边摆上绒布娃娃，在墙角，安一个颜色漂亮的长明灯等等。第二步要让孩子多一些时间在自己的房间单独玩耍，让他熟悉起来。第三步开始逐步适应新的睡觉方式，先是妈妈或爸爸陪睡一两天；然后是妈妈、爸爸轮流陪伴上床，讲故事，等孩子入睡后再离开房间；孩子独立睡的第一宿，早晨要来到他的床边，迎接他的苏醒，别忘了奖励你的孩子第一次离开爸爸妈妈独立睡觉，可以说：“你真勇敢。”也可以奖励他一件玩具。

　　现在采取措施把孩子同你们分开还不晚，但一定要有耐心。

　　谁帮我穿衣服呀

　　常常代劳的妈妈看起来勤快，其实懒惰，因为她不愿意面对另一种问题。

　　1987年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中的一位：“您在哪所大学学到您认为最重要的东西？”那位老人平静地说：“是在幼儿园。”“在幼儿园学到什么？”“学到把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；吃饭要洗手；做错事要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的最重要的东西就是这些。”

　　自己能干的事情自己干，为自己负责，也是最基本的为人道理，但也是最容易被忽视的。

　　我听到爸爸妈妈们抱怨：每天早晨，他都是闭着眼睛等着我们给他穿衣服；自己明明会系鞋带，偏要站着等着我们给他系；脏袜子乱扔；玩完玩具自己从来不收拾。这些都是不好的习惯，要及时帮助孩子改掉。

　　5～6岁（2）

　　改掉不良习惯首先从改变父母的观念开始。父母不应该认为那是无所谓的小事情，而要看成对孩子的一生都会有重要影响的事情。然后，坚决地表示：自己能做的事情爸爸妈妈以后决不代劳。还要教给孩子做这些事情的正确方法。如果孩子仍不愿自己干，就让他自己承受不自己做事的后果，比如，自己的袜子乱扔，不洗就会没有干净的袜子穿；自己不快一点儿穿衣服起床，上幼儿园就会迟到，吃不到早饭就会饿肚子；玩具到处乱扔，就有可能被当做垃圾打扫掉。

　　如果你的孩子达到了你们的要求，一定要及时表扬他，奖赏他，让他体验到把自己的事情做好，过程和结果同样快乐。

　　我喜欢过生日

　　怎么给孩子庆祝他自己的节日呢，既要高兴又要有意义。

　　孩子从3岁左右就开始喜欢过生日了，因为生日和许多好的事情联系在一起：有好吃的，可以得到好玩的玩具，爸爸妈妈还会带着出去玩。那一天，孩子会受到充分的关注，平时难以满足的愿望都可以得到满足。几乎所有的父母都会尽自己所能，在这一天，让孩子过得快乐一些。

　　孩子慢慢地了解过生日的好处后，开始盼着过生日；后来，希望每一天都是自己的生日；再后来，就会在生日快要到来之前提出自己的要求，比如“我的生日去麦当劳过吧”，“我就想要遥控汽车，生日时你们给我买吧”。既希望满足孩子的愿望，让孩子快乐，又不能无限度地满足孩子的要求，父母们常常陷入这样的矛盾中。

　　无论用什么样的方式给孩子庆祝生日，主要是向孩子传达这样的信息：我们爱你，感谢你给我们的生活带来了欢乐；你又长大了1岁，进步了很多。这些信息是积极的，有意义的，将有助于孩子心理的健康成长。不论你们的经济状况如何，是贫穷还是富有，不论你们决定在家里给孩子庆贺生日还是到餐馆去，也不论你们送给孩子的礼物是廉价的还是昂贵的，只要传达了这样的信息，孩子都会很高兴的。

　　不要让孩子产生这样的感觉：“只有在过生日时，爸爸、妈妈才会满足我的要求”；或者是“过生日时，我可以提任何要求，只要我高兴，他们一定会设法满足”；还有“这一天是我自己的节日，别人都要为我着想，我可以借此机会，向我的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、姑姑、叔叔提各种要求，他们若不答应，就是他们不好，我就不高兴。”

　　我们应该告诉孩子生日的含义，让孩子知道妈妈孕育、生产的痛苦，了解爸爸养育孩子付出的艰辛。让孩子在生日这一天除了体验到快乐、幸福外，还应懂得感恩，我们应该教会他对父母说：“谢谢爸爸、妈妈，你们辛苦了；谢谢爷爷、奶奶。”

　　还可以考虑用别致的方式为孩子庆祝生日。如果条件许可，可以在幼儿园庆贺生日。6岁以前我们用各种方式给孩子庆贺生日，但孩子印象最深、最令他激动的是幼儿园的同学和老师为他过的5岁生日，小朋友送给他的礼物大多是自己的玩具，或自己喜欢吃的饼干、糖果之类，孩子视若珍宝，那一天，孩子激动地说：“我今天过生日很快乐，希望大家过生日的时候同我一样快乐。”

　　爸爸过生日，我该送他什么礼物呢

　　表达爱和关心是孩子要学习的重要课程。

　　我的一位男同事，一贯衣着讲究，而且做事一丝不苟。有一天，他带了一条花花绿绿的领带来上班，别人忍不住对这条“侉”领带多看几眼，他不仅不觉得不自在，反倒很自豪的样子：“不错吧？我儿子送我的生日礼物。”噢，原来如此！如果不是他6岁的儿子送给他，他绝对没有勇气戴这样的领带上班。人们的态度也开始由好奇、嘲笑，变为欣赏、羡慕。

　　5～6岁（3）

　　父母常常有这样的心理：我们给孩子再多也不嫌多，孩子回报得再少也不嫌少；我们给孩子一桶水，孩子回报一口水就心满意足了；只要孩子心里有父母就很满足。

　　如果孩子知道，他们为父母哪怕只做一点点事情，父母都会心满意足，孩子会很愿意为父母做一些力所能及的事情；孩子对父母表达的一点点爱都会让他们激动不已，他们是不会吝啬的。

　　孩子不会关心父母或许是因为他们不知道他们的所作所为对父母意味着什么，也许是他们不知道该用什么样的方式表达他们对父母的爱。

　　我们要告诉孩子自己的真实感受：“我很喜欢你给妈妈画的画儿”，“谢谢你为我倒水，我正好口渴”，“你能送礼物给我，我太高兴了！”“爸爸戴上你送的领带看起来更精神了，是吗？”这是给孩子表达爱心的一种很好的奖赏，在加上一个拥抱，一个亲吻，孩子会更加高兴的，他很愿意做一个主动向他人表达关爱的人，因为这样做，别人高兴，自己也很高兴。

　　给妈妈准备生日时，爸爸要同孩子一起商量和筹办，并启发和帮助他用自己独特的方式表达对妈妈的爱和祝贺；爸爸过生日时，妈妈要征求孩子的意见，同孩子一起表达爱和祝贺。

　　地球是谁“发明的”

　　当孩子思考有关过去和未来的事情时，只表示感兴趣就行了，不要强求唯一正确的答案。

　　6岁的孩子会问一些很深奥的问题，比如“人是怎么变来的”；“地球是从哪里来的”；“以前的类人猿能变成人，现在动物园里的类人猿为什么不变成人”，“鸽子不认识字，也不会说话，为什么能把信送到指定的地点”等等。有些问题我们很难解答清楚，可以跟孩子一起寻求答案。

　　首先，要诚恳地告诉孩子这个问题爸爸（或妈妈）也不明白，有些问题人们都不太明白，大家正在努力寻求答案，我们一起想一想，好吗？

　　然后可以指导孩子如何寻找答案，除了自己思考之外，可以去图络查阅信息，可以去问其他人等。

　　最后一定要肯定孩子的好奇心、求知欲，鼓励孩子不断探索。

　　今天我心情不好

　　孩子有时有自己的心事，让他独处一会儿。

　　孩子5岁多的时候，有一天，我从幼儿园接他回来，发现他闷闷不乐，就问他：“有什么事情让你不高兴吗？”他说：“也没什么，你别管了。”回到家里，他说：“我今天心情不好，最好让我自己呆会儿。”我说：“好吧。”晚上，该睡觉的时候，我悄悄的对他爸爸说：“孩子可能有什么心事，你同他谈谈吧。”

　　后来，他爸爸告诉我，他们进行了一次两个男人的谈话。孩子那天是因为他失去了“大队长”的位置而苦恼。在他们班上，有几个自发的“组织”，孩子们自己命名，自己推举队长，我们的孩子曾经是其中一个“组织”的队长，寒假开学后，各队重新“整编”，他的原有“手下”被另外的同学笼络过去，因此感到失落。他的爸爸又说：我们俩想了一些方法，准备“东山再起”，他已经心平气和地睡着了。

　　孩子需要有自己独处的时间，独立的空间。他（她）的心理受伤了，如果自己能承受，就让他（她）独自承受，这将有利于他（她）的成长。

　　孩子在成长的过程中，会遇到很多障碍，跨越障碍就是在成长。

　　我要上学了

　　很难描述孩子上学前的心情，一定要格外关注这一时期。

　　上学是孩子生活中的重大转折，得先做些准备。这些准备主要是心理方面的。比如：

　　1到了该上学的年龄，跟孩子多谈论上学的事情，让孩子意识到那是必然的事情。

　　2带孩子去参观学校，让孩子在上学前对学校有一个感性认识。

　　3为孩子选择了学校后，带孩子去看一看他即将生活、学习的地方。

　　4帮助孩子选择学习用具，并指导他有关用具使用和保护的方法。

　　5开学前按照学校的作息时间安排孩子的生活等。

　　孩子对新生活充满了好奇，又有些担忧，父母若表现得过于紧张，会加重孩子的忧虑。

　　孩子上学后将要面临的可能是手背后坐40分钟，过多的作业和要求，他们会受到加倍的约束。在幼儿园里，孩子以游戏为主，到了小学，则以学习为主。这种巨大的转变，再加上作息时间，规范、纪律方面的种种要求，需要孩子有一个适应的过程，家长不要心急，要准备为孩子最初的不适应提供心理方面的支持。

　　你的孩子成为小学生时，似乎觉得孩子一下长大了，他（她）的成长又开始进入了一个新的阶段。

　　如何爱你的孩子（1）

　　孩子的成长需要物质和精神的力量，爱孩子除了给与他外在的衣、食、住、行等方面的供应外，还要给予他内在的精神方面的供应，如：需要的满足、情感的获得、心灵的沟通，相互的尊重和理解。

　　爱的原则

　　作为父母，我们都爱我们的孩子，但如何真正的去爱他们，如何让他们知道我们在爱他们，却是一门不容易掌握的艺术。在爱孩子的艺术上，有两个重要的原则是必须把握的：

　　原则一：接纳与爱。

　　原则二：教导与管教。

　　爱孩子就意味着你要接纳他，关心他的成长，给予他支持和帮助，同时也要教导他、引导他，使他懂得做人的道理，必要的时候还要管教他，使他不至于偏离正道。

　　爱孩子的关键在于如何使接纳与爱、教导与管教处于一个平衡的状态，无论哪边过重或过轻，都会导致家庭教育的失败。

　　当接纳与爱、教导与管教处于不平衡状态时，这种不平衡就会导致两种失败的情况：

　　1。只注重接纳与爱

　　只一味地强调“爱与接纳”而不重视“教导与管教”，孩子就会成为没有约束、为所欲为、自我中心、自制力差、不会尊重别人、人际关系差、难以相处、专横跋扈、缺乏教养的人。

　　2。只注重教导与管教

　　只一味地强调教导与管教而忽视爱与接纳，孩子就会出现两种变化：性格内向的孩子会变得自卑、压抑、不快乐、缺乏活力；性格外向的孩子会变得叛逆、难以相处、破坏性和攻击性强。

　　因此，一定要注意这两者之间的平衡，在实际生活中不要太过于偏向某一个方面了。

　　接纳与爱

　　每个孩子都不是自己选择出生的，所以，父母必须按照孩子本身的特质来接受他。每个孩子都有他自己的优点和弱点，但他们都是不同的，我们很难说谁比谁好，只是特点不同而已。

　　也许你有一个很粗心的孩子，他常常犯错误，常常挨批评，但是他想得开，不会计较，也不会因此而沮丧，还是那么快乐；也许你有一个很乖巧的孩子，他很安静，从不惹麻烦，但是却很胆小，不大方，不会与人交往。

　　不管他是什么样的孩子，不管你怎么看他，这些是他的特质，你需要按照他本来的样子接纳他，而不要去挑剔他、苛求他，让他来按照你所认为的模式去成长。要知道，孩子的生命价值在于他是一个有着独特个性、不同于别人的人。所以，不管你有一个什么样的孩子，请你按照他的生命本相来接纳他。

　　接纳的最突出表现就是不要把你的孩子和别人的孩子去比较。父母最容易犯的错误就是常常把自己的孩子和别人的孩子去比较，在这个比较的过程中，又会把自己孩子的缺点和别的孩子的优点去比较，让孩子产生一种错觉：你所爱的是别人的孩子，不是自己。他就会感到难过和伤心，感到自卑和压抑。

　　这种毫无道理的比较会大大伤害你的孩子，引起父母和孩子之间的隔阂，也影响亲子关系。所以，要记住，在任何情况下，都不要把你的孩子和别人的孩子去比较。

　　当你已经按孩子的特质接纳他以后，你要学会爱孩子，为他付出你的时间、精力，也付出你的注意和尊重，让他知道你真的是爱他的。对孩子而言，爱就是时间，爱就是尊重，爱就是满足。

　　在生命的头几年里（0～6岁），孩子需要从成人，特别是从父母那里获得几种重要的力量：

　　如何爱你的孩子（2）

　　安全感——知道自己是安全的，生命有所依托

　　自信心——没有害怕和恐惧，积极主动参与生活

　　人生观——不被压抑，心态良好，快乐地看待生活

　　自我价值感——被人尊重，觉得自己是重要的

　　这些是孩子成长的动力和未来生命发展的根基，它们好像房屋的地基一样，需要坚实、深厚，将来在上面才能盖起诸如技能、才艺、知识、成就等房屋，然后才能进一步地来进行装修和装饰。房屋质量的好坏，关键是地基的牢固与否。所以，生命头几年的发展，是人生最重要的阶段，当孩子长大成人之后，他坚实的人生根基就是他面对未来挑战的力量源泉。

　　从外部看，对孩子来说，爱的最突出表现就是：花时间和他在一起玩儿，听他说话，和他一起分享快乐。对父母来说，就是在某一个特定的时间里完全停下自己的事情，陪伴孩子去做他喜欢做的事情，完全走进孩子的世界里，用他的眼光去看待事物，用他的头脑去思考世界，用他的情感去体验生活，并且永远都不对孩子说“等一下”、“自己玩儿”、“别来打扰我”等让孩子感到被冷落、被丢弃的话。

　　其实，孩子所需要的只是父母能和他在一起度过的时间，在陪伴他的过程中，他已经很满足了。

　　为此，父母可以专门为孩子设计一些特别的家庭活动，提供一些特别的机会，在他们的生命中增添一些有意义的经验，使他们在很多年后仍然记得起这些事情，从中感受父母那宽厚而实在的爱。

　　例如：就餐以前拿出几分钟时间和孩子愉快交谈；睡觉前用一段时间和孩子一起阅读；为孩子举办生日晚会；带孩子外出旅行等等，都是很好的活动。

　　从内部看，爱孩子就应满足他内在的情感需要。

　　从心理学的角度看，每个人的生命里都有内在的情感需要。如果把人生看作一辆汽车，那么内在的情感需要就好像是汽车的油箱，只有装满了油的汽车才跑得快，只有很少的油或没有油的汽车就跑不快或根本不能跑。

　　对孩子来说，他生命中有很多问题不是靠理智所能解决的，而必须依靠情感来解决。那么，解决的最好办法就是用爱来充满他的情感油箱，使他总是充满了生命动力。在实际生活中可用一些快乐的、幸福的、具体的事情来充满他的心。

　　例如：耐心的倾听、温柔的拥抱、无微不至的关怀、有意义的礼物、和颜悦色的话语、积极的鼓励、甜蜜的微笑等等，孩子将会在你爱的付出当中成为一个快乐和自信的人。

　　如果把孩子比作一棵小树，那么“接纳与爱”就是小树成长所需要的营养和水分，这是生命成长的内部力量与源泉。但是，小树还需要来自外部的支撑，使它不至于长偏、长歪或倒下，当小树长到一定的时候，还需要修理、剪枝，它才能长得茂盛，结出丰盛的果实。“教导与管教”就是对孩子行为的引导和矫正，支撑他的成长，但要剪除那些不良的行为习惯。

　　家庭是孩子的第一所学校，父母则是孩子的第一任老师。因此，父母应从以下几方面给予孩子正确的教导：

　　1。以身作则，为孩子树立良好的榜样

　　作为孩子的父母，各自所表现出的良好行为是教导的前提，夫妻之间的彼此相爱是教导孩子的力量，要让孩子从你们的身上看到你们是如何做人的。对父母来说，谈到要爱孩子，那就先学会爱对方，欣赏对方的优点，包容对方的弱点，彼此的相爱使孩子看到什么是爱。另外，凡是你所要求孩子做到的事，自己首先要做到，凡是你要让孩子不做的事，自己首先不要做。

　　如何爱你的孩子（3）

　　2。谦卑为人，敢于承认错误

　　孩子虽小，但也是人，他有独立的人格，需要我们的尊重，孩子会在我们的尊重中学会做人，学会去面对未来。因此，作为父母，千万不要为了自己的面子去教导孩子，而是为了爱他而教导他。那么，最好的方法就是，在你做错的情况下，及时向孩子道歉，勇敢地向他说“对不起”、“我错了”、“请原谅我”，在道歉与认错中学习谦卑为人，慢慢的，你会成为人格高尚的人。同时，我们的道歉与认错会使孩子的压抑、不满和犯罪感都得到释放，使他不再被这些不良好的感觉所捆绑，不再受到伤害。

　　3。做个有心人，利用一切机会教导孩子

　　教导孩子不是要板着面孔、面对面地教训他，而是要善于利用一切生活中的机会，在极为自然的情况下进行教导。无论孩子做对或做错、成功或失败，都是教导孩子的好机会，做对了或成功了，就鼓励他，给他自信；做错了或失败了，就和他一起总结经验，帮助他进步，让孩子时时刻刻都能感觉到，不管在任何情况下，自己都是被爱的。

　　教导与管教

　　当我们已经完全接纳孩子、全心地去爱孩子、正确地去教导孩子的时候，不要忘了管教孩子。管教使孩子知道自己行为的界限，懂得什么是可以做的，什么是不可以做的。当父母管教孩子的时候，就好像是园丁在给那些小树修剪枝叶，把那些不良好的、有问题的、不会结果的枝子剪掉，留下那些枝繁叶茂的好枝子，将来可以结出更多更好的果实。因此，管教孩子可以使他按照良好的方向去发展，最终成为有用的、品性良好的人。

　　1。管教的前提

　　按孩子本身所具有的特质和他本来的样子完全地接纳他；

　　全身心地去爱孩子，为他付出时间，尊重他，以爱来充满孩子的情感需要；

　　在实际生活中以自己为榜样来教导孩子，以自己的人格力量来影响孩子。

　　2。如何管教孩子

　　（1）制定出具体明确的规定，给予孩子，是非的标准

　　父母要让孩子知道，家庭有了规定，才有了秩序与安定，你所制定的家庭规定就是对孩子行为的规范和限定。因此，要有明确的、具体的限定，确定完了以后要当着孩子的面给他讲清楚，使他明白要做什么，不要做什么。

　　注意：要按照孩子的年龄特点来确定，你所定出的规定应在孩子的年龄要求以内，不能超出年龄的限制。例如：对2～3岁的孩子，当他出现破坏性行为的时候，不能只对他空说道理，而要用实际的行动来阻止他，比如，拿开他所破坏的东西，把他抱到一边，轻轻地打打他的手心，让他知道他做错了，然后给他另外一个东西玩，并且陪他玩一会儿，让他知道自己是被注意的。

　　在此要强调的是，绝不要对着孩子大声吼叫或是大声地斥责他，那样他会感到害怕，心灵蒙受伤害。对大一些的孩子，可定出1～3个规定，跟他讲清楚，比如，不说难听的话，不翻客人的包，不乱扔东西等等。

　　（2）严格执行制定出来的规定，使孩子明确赏罚的结果

　　规定制定出来以后就要严格执行，让孩子知道做错了就要受罚，但是，对孩子的处罚不要当众而要在私下进行，以保全孩子的自尊心。如果是孩子犯了很严重的错，非要打他时，那么就用棍子而不要用你的手，在打他前一定要让他知道为什么、错在哪儿，使他明白他的行为是错的，下次不这样做了。手机小说阅读 m.hrsxb 想看书来华人小说吧

　　如何爱你的孩子（4）

　　（3）不要让情绪的起伏来左右你对孩子的管教

　　在管教孩子的过程中，千万不要被你的情绪所左右，比如，当孩子做错时，不高兴就打得重，高兴了就打得轻，甚至不打了，让孩子产生一种错觉，你是因为生气或是不高兴才打他，那么他永远都不知道自己错了。而且孩子还会以为你是不爱他才打他，从而形成一种错觉：“惩罚=恨、不爱、拒绝”，正常的管教也会因此而成为大人随心所欲的特权，让父母与孩子之间产生隔阂、对立、仇恨。

　　所以，父母在惩罚孩子时要让他知道，是因为他的行为错了，而不是因为大人心情不好。要明确地告诉孩子：“你的错误行为必须受到惩罚，但你仍然是我们的孩子，我们仍然是爱你的。”绝不能对孩子说：“如果你再犯错误，我们就不要你了。”

　　当孩子知道自己真的错了，也接受了做错的结果的时候，他心里也就塌实了，不再去心存侥幸逃脱罪责，而是坦然地接受现实。这样，在将来的生活中，他就不会去随便触犯规定，也不会去随便触犯法律。

　　（4）管教孩子时父母的看法要一致，意见要统一

　　在对孩子的管教中，父母一定要看法一致，意见统一，否则，孩子将不知所措，也不明白自己到底对还是错。因此，当一方在管教孩子时，另一方不要插手，尽量回避。同时，要注意不要双方同时管教孩子，那样孩子会觉得父母都不爱他了。所以，父母要相互配合，共同来管教好孩子。

　　在孩子成长的过程中，爱与接纳是他们成长的动力，教导与管教是他们成长的方向，二者缺一不可，当这两样都保持平衡的时候，孩子就会发展得很平衡。

　　关注孩子的健康

　　孩子是身体和心理合一的整体，在他的成长经历中需要有来自家庭所给予的双重关怀——身体的和精神的。从身体的关怀来说，孩子身体的健康离不开物质营养的供给，因此，了解基本的儿童营养知识，培养孩子良好的饮食习惯，可以为孩子的身体健康打下坚实的基础。

　　请看这个数字：1，10，100，1000……

　　当你在“1”后面加一个“0”时，它就会扩大10倍，再加一个“0”时，就扩大了100倍，加的“0”越多，扩大的倍数就越大。对于人就是这样，每一个“0”就是我们所拥有的财富、学识、地位、才华、相貌、金钱、机会、幸福、快乐等等，然而，无数个“0”加在一起还是等于“0”，关键的是要有那个“1”，而这个“1”就是我们的健康。拥有了健康，你可以拥有其他的财富，但拥有了其他的财富，你却不一定拥有健康。所以，健康是人的根本，对于孩子，就更是根本，如果你想使孩子有一个成功的人生，那么就给他这个重要的“1”——健康，从小给孩子一个健康的身体，也就给了他一个发展的基础和空间。

　　人的健康包括几个方面——身体健康、心理健康和社会适应能力，从小给孩子打好这几方面的基础，长大以后他将健康地面向社会。

　　孩子身体的健康来自于科学的卫生保健、适度的体育锻炼和合理的营养搭配，在孩子幼小和正在长身体的时候，合理充足的营养对孩子的健康尤为重要，因此，父母要做个好的家庭营养师，学习有关儿童的营养知识，掌握必要的营养调配方法，让孩子从营养中获得生长发育和智力发展的动力。

　　1。基本的儿童营养知识——均衡营养

　　如何爱你的孩子（5）

　　营养来自于食物，食物所供应的营养物质基本能满足孩子对各种营养的需要，就构成了“平衡饮食”或“均衡营养”，它可以使孩子身体健壮，精力充沛，活动能力强，同时为孩子的大脑发育提供充足的营养来源，使孩子的智力发展有一个良好的基础。

　　（1）促进孩子身体生长发育所需要的基本食物

　　谷类食物——大米、小米、糯米、玉米、荞麦、燕麦片等，其中含淀粉和某些氨基酸及微量元素。

　　肉类和蛋类——鸡肉、鱼肉、猪肉、牛肉、羊肉等和各种蛋类，其中有大量的动物蛋白和矿物质。

　　豆类和豆制品——黄豆、绿豆、大豆等各种豆类及豆腐等豆制品，其中含有丰富的蛋白质和矿物质。

　　乳制品——牛奶、酸奶等，其中钙含量及蛋白质含量高。

　　海鲜类食物——鱼、虾、螃蟹、海带、海藻、紫菜等，其中钙含量及微量元素含量高。

　　蔬菜——各种蔬菜的根、茎、花、果实、种子等，含钙、铁及多种维生素，可增加孩子的营养，同时，其中所含的大量粗纤维可促进孩子消化系统的功能。

　　水果——其中也含钙、铁、矿物质及多种维生素，